ИП Курбатов А.Ю.
© 2018 – 2021, Курсы в Москве Данный интернет-сайт не является публичной офертой.

Для кого наши курсы

ТРЕНЕРАМ-ПРОФЕССИОНАЛАМ

Тем, кому нужна актуальная свежая профессиональная информация, рабочие проверенные схемы и методичное обучение.

ТРЕНЕРАМ-НОВИЧКАМ

Тем, кто не хочет вечно оставаться на краю. Тем, кто видит своё будущее в этой профессии и действительно хочет принести людям пользу. Азы, которые легко понять, методики, которые удобно использовать, оборудование, с которым нужно уметь работать.

ЭНТУЗИАСТАМ

Тем, кто не является (и не собирается) быть тренером, но хочет грамотно работать со своим телом, не рискуя попасть к малограмотному профану. Знания о человеческом теле, правила безопасности, хитрости и навыки - всё, чтобы создать предпосылки к активному долголетию.

СВЕЖИЕ видео

  • Серия 3 из курса Преабилитация: Коррекция и активация Дыхание. Тренировка и тестирование.

    Продолжительность: 1.14.11

    А. Воронина

    Этот видео-урок позволит овладеть базовыми навыками тестирования дыхания и основными приемами для восстановления корректной биомеханики движений. Также мы разберём, как можно при помощи дыхания воздействовать на симпатическую и парасимпатическую нервную систему, менять тонус мышц. Упражнения и тесты.

    Доступ 90 дней Стоимость 2 000 Получить
  • Серия 1 из курса Преабилитация: Коррекция и активация Screening. Первичное функциональное тестирование.

    Продолжительность; 1.01.05

    А.Воронина

    УЧАСТНИКАМ КУРСА "Основы персонального тренинга" ПРИОБРЕТАТЬ ЭТО ВИДЕО НЕ НУЖНО!

    Очень короткая, информативная и удобная для тренера схема базового тестирования ОДА. Мы рассмотрим два глобальных функциональных теста (оценка походки и приседание с руками над головой), а затем набор локальных уточняющих тестов.

    Доступ 90 дней Стоимость 1 000 Получить
  • Серия 1 из курса Фитнес тренировки на все случаи жизни. HIIT тренировка

    Продолжительность: 55.48

    А. Воронина

    УЧАСТНИКАМ КУРСА "Основы персонального тренинга" ПРИОБРЕТАТЬ ЭТО ВИДЕО НЕ НУЖНО!

    - Подробная инструкция тренеру.

    - Разберём правила построения тренировки «от» и «до», с упражнениями и нюансами.

    - Покажем подход к высокоинтенсивным тренировкам с умом. Не "угробить", а получить результат.

    - Разберём грамотное чередование пульсовых зон, правила техники безопасности, наиболее эффективные упражнения.

    - Результат вебинара - готовая HIIT тренировка и понимание процесса.

    Доступ 90 дней Стоимость 1 000 Получить
  • Серия 2 из курса Базовые движения Функциональный патерн: Приседание и выпад

    Продолжительность: 1.40.12

    А. Воронина

    УЧАСТНИКАМ КУРСА "Основы персонального тренинга" ПРИОБРЕТАТЬ ЭТО ВИДЕО НЕ НУЖНО!

    В этом видео рассказывается о том, как проверить готовность тела к выполнению этих упражнений, выстроить правильную биомеханику, и потом создавать прогресс нагрузки, избежать травм, куда смотреть, что видеть.

    Вы научитесь правильно подготавливать опорно-двигательный аппарат человека к эффективному и качественному базовому тренингу.

    Доступ 90 дней Стоимость 2 000 Получить
  • Серия 15 из курса Преабилитация: Коррекция и активация Шея и пояс верхних конечностей.

    Продолжительность 1.20.04

    А. Воронина

    Этот видео -урок подробно рассказывает о биомеханике и связях пояса верхних конечностей, позвоночника, мышечных линиях и закономерностях корректного движения. Разбирается стратегия «от чего к чему» нужно построить работу, если мы хотим эффективно и безопасно выполнять упражнения с участием верхних конечностей.

    Рассматриваются основные блоки работы на каждом этапе.

    УЧАСТНИКАМ КУРСА "Основы персонального тренинга" ПОКУПАТЬ ЭТО ВИДЕО НЕ НУЖНО!

    Доступ 90 дней Стоимость 2 000 Получить

Наши курсы

Базовые движения

4 урока
как мышцы кора могут «гореть» без единого скручивания;
как научить работать новичка;
как улучшить качество движения подготовленного клиента.

МФР

4 урока
Помимо манипуляций с важнейшими для биомеханики зонами вы также получите:
краткий курс по анатомии;
научитесь ориентироваться в теле человека;
хорошо находить зоны для манипуляций.
Также мы разберём:
как можно проработать ту или иную зону при помощи различного оборудования и с разной интенсивностью воздействия (мячики, ролл);
покажем приемы работы руками и навыки для самостоятельных манипуляций.

Юридическая консультация для тренера.

1 урок
Права и обязанности тренера от юриста Анны Широковой.

Энциклопедия по Подвесному тренингу

6 уроков
В сумме частей вы получите полноценный семинар по подвесному тренингу.

Теперь вам доступен полный базовый курс подвесного тренинга:
- Введение (бесплатно, открытый доступ на YouTube)
- Низ тела
- Тренировка кора
- Верх тела
- Мобильность
- Тренировка на петлях TRX

Преабилитация: Коррекция и активация

15 уроков
Вы не только получите теоретическую информацию, которая поможет вам стать лучшим и эффективным тренером, но и получите целый ряд практических навыков и рекомендаций, которые сможете применить уже на следующий день.

Вебинары.

3 урока
Объемные видеоуроки с сертификацией.

Фитнес тренировки на все случаи жизни.

14 уроков
Тренировка с гирей, HIIT тренировки, и многое другое.

0