Для кого наши курсы

ТРЕНЕРАМ-ПРОФЕССИОНАЛАМ

Тем, кому нужна актуальная свежая профессиональная информация, рабочие проверенные схемы и методичное обучение.

ТРЕНЕРАМ-НОВИЧКАМ

Тем, кто не хочет вечно оставаться на краю. Тем, кто видит своё будущее в этой профессии и действительно хочет принести людям пользу. Азы, которые легко понять, методики, которые удобно использовать, оборудование, с которым нужно уметь работать.

ЭНТУЗИАСТАМ

Тем, кто не является (и не собирается) быть тренером, но хочет грамотно работать со своим телом, не рискуя попасть к малограмотному профану. Знания о человеческом теле, правила безопасности, хитрости и навыки - всё, чтобы создать предпосылки к активному долголетию.

СВЕЖИЕ видео

Серия 4 из курса Вебинары. Блоки упражнений для функциональной тренировки. Часть 2.
Блоки упражнений для функциональной тренировки. Часть 2.
А. Воронина. Продолжительность 1.46.17
Как и в предыдущей серии, вам предложены упражнения, собранные в тематические блоки. Таким образом, вы получаете не бессвязный набор упражнений, а уже готовые решения различных запросов. Были использованы: гири, амортизаторы, блочный тренажёр, подвесные петли, степ-платформа, теннисный мяч, гантели.

Доступ 30 дней Стоимость 3 000 Получить Перейти в корзину
Серия 7 из курса Энциклопедия по Подвесному тренингу Основы работы с петлями TRX. Бесплатно.
Основные правила при работе с петлями TRX.

Доступ Навсегда Стоимость Бесплатно Получить Перейти в корзину
Серия 4 из курса Преабилитация: Коррекция и активация Тренировка стопы. Коррекционная работа.
Продолжительность: 55.26
А. Воронина
Разберём основной функционал стопы и голеностопа,
Дадим практические навыки по работе со стопой при вальгусной деформации и плоскостопии
Основа любой тренировки! И ключ к успеху тренировки самых сложных клиентов.

Доступ 90 дней Стоимость 1 000 Получить Перейти в корзину
Серия 3 из курса Преабилитация: Коррекция и активация Дыхание. Тренировка и тестирование.
Продолжительность: 1.14.11
А. Воронина
По вопросам приобретения видео обращайтесь лично.
Этот видео-урок позволит овладеть базовыми навыками тестирования дыхания и основными приемами для восстановления корректной биомеханики движений. Также мы разберём, как можно при помощи дыхания воздействовать на симпатическую и парасимпатическую нервную систему, менять тонус мышц. Упражнения и тесты.

Доступ 90 дней Стоимость 2 000
Серия 1 из курса Преабилитация: Коррекция и активация Screening. Первичное функциональное тестирование.
Продолжительность; 1.01.05
А.Воронина
УЧАСТНИКАМ КУРСА "Основы персонального тренинга" ПРИОБРЕТАТЬ ЭТО ВИДЕО НЕ НУЖНО!
Очень короткая, информативная и удобная для тренера схема базового тестирования ОДА. Мы рассмотрим два глобальных функциональных теста (оценка походки и приседание с руками над головой), а затем набор локальных уточняющих тестов.

Доступ 90 дней Стоимость 1 000 Получить Перейти в корзину